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Bild Beschreibung Standort Medium
Ihr Yoga-Programm
für Einsteiger und Fortgeschrittene ; Entspannung, Kraft und Beweglichkeit ; Übungen für jeden Tag
(Gesund leben edition)
Hamburg : Gruner + Jahr , 2006 - 1 DVD

[mehr]  |  Zugang: 11.05.2007
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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01737807

verfügbar
Yoga macht glücklich
das ultimative Yoga-Workout für Einsteiger und Fortgeschrittene ; 2 Stunden Workout
o.O. : Polyband Medien GmbH , 2016 - 1 DVD (110 min.) + Booklet : 7,99 EUR

Du willst dir dein Yoga erarbeiten? Den Körper straffen? Deinen Geist entspannen? Die Yogalehrer Sonja Söder und Peter Schlösser führen Schritt für Schritt durch ein abwechslungsreiches und intens...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2016
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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Becker, Barbara
Mein Pilates Flow Training

"ein Leben lang stark und geschmeidig mit meinen neuen Lieblingsübungen"
München : wellbewell GmbH , 2017 - 1 DVD (ca.70 Min.) : 13,99 EUR

Barbara Becker's Ganzkörper-Workout mit Geschmeidigkeitsgarantie! Das neue Pilates Programm Mein Pilates Flow Training, ist weicher und fließender geworden, aber auch anspruchsvoller und effektiver...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2018
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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Becker, Barbara
Pilates + Yoga

das Training für Figurstyling, Energie und Balance
o.O. : Polyband , 2007 - 1 DVD + Booklet : 9,99 EUR

Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfek...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2018

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Canda
Faszien Qi Gong

das Gesundheitstraining aus dem alten China
o.O. : Coolmusic Studios , 2016 - 1 DVD (70 min.) : 13,99 EUR

Faszien Qi Gong ist eine sehr sanfte Übungsmethode. Die gelenkschonenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit des Körpers sowie den freien Fluss der Lebensenergie Qi. Im Körper zirkuliert das Qi in...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2016
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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Canda
Hormon Qigong

vitalisierende Heilübungen aus dem alten China
o.O. : Coolmusic , 2018 - 1 DVD (ca. 70 min.) : 13,99 EUR

Hormon Qigong basiert auf einfachen Bewegungen, die bereits im alten China angewendet wurden, um Energieblockaden aufzulösen und einen freien Fluss der Lebensenergie Qi zu ermöglichen, so dass die ...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2018
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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Canda
Wellness Beach Qi Gong

sanfte Übungen zum Abnehmen
o.O. : COOLMUSIC , 2018 - 1 DVD : 7,99 EUR

Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei ...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2018
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
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02699965

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Fröhlich, Susanne
Yoga macht Fröhlich

3 x 20 Minuten, die dein Leben verändern!
München : Wellbell , 2011 - 1 DVD, 90 Min. : 14,99 EUR

Susanne Fröhlichs Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil di...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2012
Salzstadel
Wellness
FSK ab 0
Körper & Geist
DVD

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02095894

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Hall, Kate
Easy Detox Yoga

der Weg zu einem gesunden ICH! Detox für Körper & Geist
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD (154 min.) : 13,99 EUR

Mit diesem »Sorglos-Paket« wird es dir leicht fallen, deine Ernährung und Bewegung umzustellen und du wirst dich schnell glücklicher und gesünder fühlen. Kate Hall präsentiert dir ausgewählte Yoga-...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2016
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
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02571192

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Karven, Ursula
Core Yoga

für einen flachen Bauch und einen starken Rücken
München : wellbewell , 2017 - 1 DVD (ca. 100 min.) : 13,99 EUR

Im sommerlichen Schweden zeigt Ursula Karven ihr neues Programm, bestehend aus sanften Yoga-Sequenzen, die insbesondere die Bauch- und Rückenmuskulatur stärken und damit für eine schöne Silhouette ...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2018
Salzstadel
Wellness
Körper & Geist
DVD

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02700036

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