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Akhtar, Miriam
Das kleine Hörbuch zum Glücklichsein

kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
München : Random House Audio , 2019 - bearbeitete Hörbuchfassung - 1 CD ( ca. 1 Std. 18 Min.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-4836-7

Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der ...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2019
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02841728

verfügbar
Alexander, Eben
Blick in die Ewigkeit

die faszinierende Nahtoderfahrung eines Neurochirurgen
München : Ansata-Verl. , 2013 - Gekürzte, autoris. Hörbuchfassung - 5 CDs (ca. 370 Min.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-7491-5

[mehr]  |  Zugang: 19.08.2014
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02364492

verfügbar
Alidina, Shamash
Achtsamkeit im Job für Dummies

[wenn's schnell gehen soll, mach's achtsam]
(...für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 1 CD (70min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-527-71114-7

Shamash Alidina und Juliet Adams zeigen Ihnen, wie Sie ganz einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen in Ihren Berufsalltag integrieren können. Eine achtsame Vorbereitung und Durchführung von Meeti...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2015
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02414660

entliehen
(bis 04.12.2020)
Ankowitsch, Christian
Warum Einstein niemals Socken trug

wie unscheinbar Nebensächliches unser Denken beeinflusst
Leipzig : Lagato , 2016 - 4 CDs (5h 2min) : 15,90 EUR ISBN 978-3-942748-77-3

Wer spazieren geht, denkt kreativer. Wer einen Laborkittel überzieht, agiert aufmerksamer. Und wer hart sitzt, urteilt sachlicher. Wie wir denken, hängt von jeder Menge kleiner Details ab. Denn wir...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2016
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02564573

verfügbar
Appel, Jennie
Die Kraft der Erde für Hochsensible

eine Gabe schätzen lernen ; geführte Meditationen
Darmstadt : Schirner-Verl. , 2015 - 1 CD (ca 59 min.) : 13,95 EUR ISBN 978-3-8434-8304-9

In diese Meditationen für Hochsensible sind mentale Techniken eingeflossen, die Sie erden und Ihnen Halt geben. Sie unterstützen Sie dabei, Ihre eigenen Emotionen besser zu verstehen und sich gegen...
[mehr]  |  Zugang: 26.08.2015
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02478810

verfügbar
Asgodom, Sabine
Deine Sehnsucht wird dich führen

Wie Menschen erreichen, wovon sie träumen
Berlin : Argon balance , 2016 - Autorinnenlesung mit Musik - 3 CDs (3 Stunden, 21 Minuten) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8114-9

In ihrem neuen Hörbuch definiert die Bestsellerautorin Sabine Asgodom Sehnsucht als wichtigen Erfolgsfaktor. Menschen wissen eigentlich, was sie brauchen, um glücklich zu sein. Dieses Wissen nennt ...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2018
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02778803

verfügbar
Asgodom, Sabine
In meiner Badewanne bin ich Kapitän

meine besten Selbstcoaching-Tipps
Berlin : Argon Balance , 2017 - autorisierte Lesefassung - 3 CDs (ca 3 Stunden) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8140-8

Basierend auf ihren erfolgreichen Beratungsseiten in der DONNA und konkreten Fällen aus ihrer Praxis hilft Sabine Asgodom, die unterschiedlichsten Alltagsprobleme zu bewältigen: Ob es um Stress im ...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2018
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
0277881X

entliehen
(bis 04.12.2020)
Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything

So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
Berlin : Argon Verlag , 2020 - Autorinnenlesung - 1 mp3-CD (4 Stunden, 17 Minuten) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8204-7

»Und jetzt bin ich mal dran!« – dieser Impuls trifft das Lebensgefühl vieler Frauen. Sie haben viel geleistet, viel geschultert und viel eingesteckt. Nun wächst der Wunsch nach einem freien, selbst...
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2020
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02917631

verfügbar
Bakry, Tanja
Der unbekannte Fleck der Liebe

warum Sie wissen, was der Partner ändern sollte!
München : Abod Verlag , 2014 - 2 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-9547122-3-6

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2014
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02342770

verfügbar
Bauer, Michael
Leichter lernen mit Hypnose
München : ABOD Verl. , 2015 - ungekürzte Lesefassung - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-9547144-0-7

Die Hypnose von Michael Bauer leitet Sie indirekt, wie direkt an, den Sinn des Lernens auf angenehme Art- und Weise (wieder) zu erfassen. Im Zustand der Trance übernehmen Sie eine gewisse Einfachhe...
[mehr]  |  Zugang: 26.08.2015
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02478827

verfügbar
Bauernfeind, Katrin
Hinten sind Rezepte drin

Geschichten, die Männern nie passieren würden
Bochum : ROOF Music , 2016 - 4 CDs (4 Std. 56 Min.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-86484-313-6

Müssen Frauenbücher eigentlich immer um Männer, Mode und Cellulite gehen? Wenn Sie solche Fragen mögen, werden Sie in diesem Hörbuch viel Spaß haben. Klar, für den Preis dieses Hörbuchs können Sie...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2016
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02571212

entliehen
(bis 05.12.2020)
Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst

mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
München : Random House Audio GmbH , 2017 - gekürzte Lesung - 2 CDs (2 Std. 31 Min.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4013-2

Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte – leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so d...
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2018
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02714861

entliehen
(bis 04.12.2020)
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!

Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Random House Audio GmbH , 2018 - gekürzte Lesung - 2 CDs (ca. 2 Std. 34 Min.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergeb...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2018
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02736447

verfügbar
Berndt, Christina
Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
o.O. : Der Audio Verlag , 2014 - 4 CDs (304 Min.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-86231-391-4

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2014
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02342787

entliehen
(bis 04.12.2020)
Betz, Robert
Schluss mit Jammern, Ärgern, Leiden u.a.

wie wir duch die Krisen im Leben wachsen können
München : Robert Betz Verl. , 2015 - 2 CDs (109:57 min) : 20,00 EUR ISBN 978-3-942581-92-9

Das Jammern, Klagen und Anklagen, das sich Beschweren und sich Empören ist inzwischen zum Volkssport geworden. Viele fühlen sich als Opfer eines schweren, ungerechten Lebens, als Opfer von Zeitdruc...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2015
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02414755

verfügbar
Bittl, Monika
Ich hatte mich jünger in Erinnerung

Hörbotox für die Frau ab 40
Berlin : Argon Hörbuch , 2016 - autorisierte Lesefassung - 2 CDs (2h 30min) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-1527-4

Morgens im Bad schaut uns aus dem Spiegel eine Frau an, die wir irgendwie jünger in Erinnerung hatten. Mittags huschen wir zum Optiker, um eine Lesebrille zu erstehen – die wir nur von unseren Omas...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2016
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02564437

verfügbar
Bönsel, Regina
Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S.H. Sri Sri Ravi Shankar ; mit Meditatioins-CD
(Edition Meisterschaft im Leben)
[o.O.] : steinbach sprechende bücher , [2011] - 4 CDs : Laufzeit 209:51 : 15,97 EUR ISBN 978-3-86266-040-7

Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen praktischen "Atempausen" ein stressfreies Leben Je...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2014
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02365746

verfügbar
Conen, Horst
Sei gut zu dir, wir brauchen dich

vom bessern Umgang mit sich selbst
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2011 - 2 CDs, 111 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-593-39587-6

Schluss mit Alltagszwängen, Druck, überzogenen Selbstansprüchen: Nur wer gut zu sich selbst ist, kann Stress und Belastungen meistern, die eigenen positiven Kräfte nutzen und seine persönlichen Zie...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2012
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02097984

verfügbar
Corssen, Jens
Ich und die anderen

als Selbst-Entwickler zu gelingenden Beziehungen
Berlin : Argon Verl. , 2014 - autorisierte Lesefassung - 4 CDs (5h, 13min) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8047-0

Jens Corssen und Christiane Tramitz prasentieren ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus langjähriger Beratungspraxis und wissenschaftlicher Forschungstätigkeit. Sie wissen: ob Männer und Frauen, Elt...
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2015
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02409132

verfügbar
Croos-Müller, Claudia
Alles gut - das kleine Überlebenshörbuch

Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
München : Audio Media Verlag GmbH , 2017 - 1 CD ( 70 Min.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-9563915-0-7

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel „Sich schütteln“, „Augen b...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2017
Salzstadel
Hörbuch
Psychologie

Hörbücher Erwachsene
02686285

verfügbar



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